Në këtë artikull do lexoni se si ti thoni jo njerëzve që manipulojnë energjinë tuaj, që manipulojnë kohën tuaj duke shfrytëzuar faktin që je njeri me zemër të madhe dhe…
Posts Taggedshendetmendor
Si të tejkalojmë frikën dhe të guxojmë në jetë?
Që kur kemi lindur, mënyra si jemi rritur na ka bërë që disa gjëra duhet ti bëjmë ashtu si na janë thënë nga të tjerët dhe ne e ndrydhim shumë…
Çfarë ndodh me shëndetin fizik dhe emocional kur kemi mungesë gjumi?
Gjumi është shumë i rëndësishëm për të pasur një mirëqënie fizike dhe emocionale sepse ndikon në çdo proces në trupin e njeriut. Funksioni themelor që gjumi ka është të rifreskojë…